| Lehrgang mit Thomas Schulze in Fallersleben 2014 |
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Lehrgang mit Thomas Schulze am 18.01.2014(nek) Beim diesjährigen Lehrgang mit Thomas Schulze war die Halle in sämtlichen Trainingseinheiten gut ausgelastet. In diesem Jahr legte Thomas besonderen Wert auf den Hüfteinsatz und ließ bereits in der Unter- und Mittelstufengruppe Angriffe und Abwehr mit Hanmi-Stellung üben. Für die Oberstufe kam dann noch das Aufrechterhalten einer effizienten Kampfhaltung (hinteres Bein bei langen Techniken mitnehmen, hinten ‚sitzen‘, Spannung halten, etc.) hinzu. So tobten sich in der ersten Einheit beide Gruppen schwerpunktmäßig mit Kizami-, Oi- und Gyaku-Zuki-Kombinationen aus, die Unter- und Mittelstufe übte dabei außerdem die Abwehr ‚mit dem verkehrten Arm‘, während es in der Oberstufe mehr darauf ankam, Techniken über eine ganze Bahn am Stück zu kombinieren und Tempo und hohen Druck auf den Gegner aufzubauen. Dies zog sich hier auch deutlich in die Nachmittagseinheit, wo zu Beginn in der Heian Shodan nach jeder Technik oder in weiteren Durchgängen nach kurzen Sequenzen wieder Kampfstellung eingenommen werden sollte, ohne den Fluss der Kata zu stören oder das Tempo zu verringern. Danach widmete sich Thomas dann der Wiederholung von Empi, Bassai Dai und Jion, wobei er natürlich Wert darauf legte, dass die am Vormittag erarbeiteten Grundlagen beachtet wurden. In der Unter- und Mittelstufe war die zweite Einheit deutlicher von der ersten abgesetzt. Nach einem Schnelldurchlauf von Heian Shodan bis Yondan begann Thomas mit dem Aufbau von Heian Godan. Was für viele Trainierende komplett neu und für einige wohl die erste Bekanntschaft überhaupt mit einer Kata jenseits von Heian Shodan war. Thomas gestaltete die Einheit gewohnt ruhig und strukturiert, sodass die Gruppe tatsächlich am Ende der Stunde eine recht homogene Heian Godan zeigen konnte.
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